Chuyện tập thể thao của lính tàu ngầm

Để đảm bảo thể lực thực hiện nhiệm vụ, những người lính thuộc Lữ đoàn Tàu ngầm 189 (đóng tại Vùng 4 Hải quân) phải tuân thủ một chế độ luyện tập khắc nghiệt.

Để đảm bảo thể lực thực hiện nhiệm vụ, những người lính thuộc Lữ đoàn Tàu ngầm 189 (đóng tại Vùng 4 Hải quân) phải tuân thủ một chế độ luyện tập khắc nghiệt.

Khỏe như lính tàu ngầm

Đến Lữ đoàn Tàu ngầm 189, điều gây ấn tượng nhất với chúng tôi là những thủy thủ cao to, rắn chắc đang thoăn thắt chạy trên cầu sóng hay quay tít trong lồng sắt. Để có được sức khỏe và vóc dáng ấy, họ phải trải qua một quá trình luyện tập nghiêm ngặt và khoa học.

Thủy thủ Lữ đoàn tàu ngầm tập vòng quay trụ giúp tiền đình khỏe mạnh

Vừa bước xuống từ cầu sóng, Trung úy Phạm Bá Dương (quê Quảng Bình, thủy thủ tàu Hải Phòng) cho biết, sáng nào cũng vậy, những thủy thủ thuộc Lữ đoàn Tàu ngầm 189 thức dậy và chạy bộ 3.000m, sau đó mới vệ sinh cá nhân, ăn uống để xuống tàu huấn luyện chuyên sâu. Buổi chiều, các thủy thủ có một tiếng rưỡi đồng hồ để tập các môn: bơi 1.000m, đi cầu sóng, quay lồng sắt, bóng chuyền, bóng đá, thể hình… “Hồi mới đi lính, tôi vác ba lô quần áo hơn 10kg thôi mà cũng mỏi. Nhờ luyện tập trong quân ngũ, lại tuân thủ nghiêm ngặt chế độ của lính tàu ngầm nên sức khỏe của tôi cải thiện rất nhiều, bây giờ mang vài chục ký trên vai đi bộ cả mấy tiếng đồng hồ cũng không có cảm giác mệt”, Trung úy Dương chia sẻ.

Đại úy Nguyễn Huy Dũng, thuyền phó tàu Hải Phòng cho biết, để rèn luyện sức khỏe cho các thủy thủ tàu ngầm cần các nhóm bài tập về: thể lực, thể thao đặc trưng và thể thao tự do. Các bài tập chạy 3.000m, bơi 1.000m, bơi 5.000m được tập luyện bền bỉ hàng ngày và khống chế thời gian hoàn thành bài tập giúp người lính rèn luyện thể lực rất tốt. Trong khi đó, tập vòng quay trụ, đu quay, vượt cầu sóng sẽ tạo sức bền, sức mạnh để vượt qua các chướng ngại vật, tăng sức chịu đựng sóng gió. Các bài tập vượt vật cản sẽ tạo sức bền và tăng sự khéo léo trong mỗi người lính, bổ trợ rất tốt trong quá trình thực hiện nhiệm vụ trên tàu.

Cơ sở vật chất được đầu tư

Chiều dần buông, Trung úy Nguyễn Ngọc Linh, trợ lý thể thao Lữ đoàn Tàu ngầm 189 vẫn cần mẫn giám sát từng nhóm thủy thủ, chỉnh sửa những động tác không đúng. Trung úy Linh cho biết, ngoài tập chạy bộ vào buổi sáng, buổi chiều, thủy thủ các tàu chia nhau tập các bài tập thể lực. Ví dụ tàu Hải Phòng tập vòng quay trụ thì tàu Khánh Hòa tập cầu sóng, tàu Đà Nẵng tập xà… Nếu trời mưa lớn thì các thủy thủ sẽ được tập ở trong phòng tập đa năng với đầy đủ trang thiết bị như: xà, tạ, xe đạp, máy chạy bộ…

Hiện nay, cơ sở vật chất Nhà nước đầu tư cho Lữ đoàn Tàu ngầm 189 khá đầy đủ với 10 sân bóng chuyền, 2 sân bóng rổ, 1 bể bơi lớn, 2 sân tennis, 4 sân bóng đá mini cùng 3 bãi thể thao đặc chủng. Tất cả đáp ứng tốt nhu cầu tập luyện cho cả 6 kíp tàu chính và 2 kíp tàu dự bị. Những ngày cuối tuần, ngày lễ, các thủy thủ được chơi các trò chèo xuồng hoặc giao lưu thể thao với nhau giữa các kíp. “Có thể khẳng định trong các lữ đoàn thì lính của Lữ đoàn Tàu ngầm 189 có chế độ luyện tập nặng nhất, kèm theo chế độ dinh dưỡng cao nhất. Quân chủng Hải quân cũng xác định và đầu tư rất lớn về cơ sở vật chất cho lữ đoàn. Trong tương lai, cơ sở vật chất phục vụ luyện tập tại đây sẽ được đầu tư bài bản và hoàn thiện hơn”, Trung úy Linh cho biết.

Thượng tá Nguyễn Hữu Minh - Chính ủy Lữ đoàn Tàu ngầm 189 cho biết, những thủy thủ tàu ngầm hàng ngày phải tuân thủ nghiêm ngặt từ chế độ luyện tập đến ăn uống nhằm đảm bảo sức khỏe tốt nhất, luôn sẵn sàng thực hiện nhiệm vụ “bảo vệ hòa bình dưới đáy biển”.

VĂN KỲ