Trong nghiên cứu này, các nhà nghiên cứu từ Ấn Độ đã phát hiện trà đen có tác dụng làm giảm mức đường huyết, theo Natural News.
Trong nghiên cứu này, các nhà nghiên cứu từ Ấn Độ đã phát hiện trà đen có tác dụng làm giảm mức đường huyết, theo Natural News.
|
Phát hiện của họ đã được công bố trên tạp chí về dược liệu International Journal of Green Pharmacy.
Hàng triệu người trên toàn thế giới đang mắc phải căn bệnh tiểu đường, với sự thiếu hụt insulin, tăng đường huyết mạn tính và rối loạn chuyển hóa carbohydrate, lipid và protein.
Trà đen đã được thử nghiệm về khả năng chống lại nhiều bệnh, như bệnh mạch vành, viêm tụy và ung thư gan.
Tuy nhiên, tác dụng của nó đối với bệnh tiểu đường chỉ được khám phá bởi một vài nghiên cứu.
Để đánh giá các đặc tính chống tiểu đường của trà đen, các nhà nghiên cứu đã thử nghiệm trên chuột đực được gây bệnh tiểu đường.
Họ sử dụng chiết xuất trà đen cho những con chuột này với liều 100 mg/kg thể trọng trong 30 ngày.
Kết quả đã phát hiện chiết xuất trà đen làm giảm đáng kể đường huyết và những chỉ số kiểm soát theo dõi đường huyết, đồng thời tăng sản xuất insulin, theo Natural News.
Chiết xuất trà đen cũng khôi phục các enzyme chuyển hóa carbohydrate đến mức gần như bình thường.
Các nhà nghiên cứu ghi nhận rằng tác dụng của chiết xuất trà đen có thể so sánh với thuốc trị tiểu đường thông thường.
Dựa trên những phát hiện này, các nhà nghiên cứu đã kết luận rằng chiết xuất trà đen có thể đảo ngược sự biến đổi trong chuyển hóa carbohydrate và cải thiện tình trạng tăng đường huyết do bệnh tiểu đường gây ra.
Ngoài ra, trà đen còn có một số lợi ích sức khỏe sau đây, theo Med Line Plus.
1. Tăng huyết áp cho người bị huyết áp thấp
Trà đen chứa caffeine, giúp tăng huyết áp ở người già bị huyết áp thấp sau khi ăn.
2. Giảm nguy cơ đau tim
Một số nghiên cứu cho thấy những người uống trà đen có nguy cơ bị đau tim thấp hơn. Ngoài ra, những người đã uống trà đen ít nhất 1 năm trước khi bị đau tim có vẻ giảm nguy cơ tử vong sau do tim.
3. Làm xương chắc khỏe
Nghiên cứu ban đầu cho thấy phụ nữ lớn tuổi dễ bị loãng xương, nếu uống nhiều trà đen, có xương chắc khỏe hơn. Uống nhiều trà đen cũng làm giảm nguy cơ gãy xương hông ở nam giới và phụ nữ lớn tuổi.
4. Giảm nguy cơ ung thư buồng trứng
Phụ nữ thường xuyên uống trà, bao gồm trà đen hoặc trà xanh, có nguy cơ mắc ung thư buồng trứng thấp hơn so với những phụ nữ không bao giờ hoặc hiếm khi uống trà.
5. Chống lại bệnh Parkinson
Một số nghiên cứu cho thấy những người uống đồ uống chứa caffein như cà phê, trà và coca có nguy cơ mắc bệnh Parkinson thấp hơn. Uống trà đen cũng làm giảm nguy cơ mắc bệnh Parkinson ở những người hút thuốc lá, theo Natural News.
Theo Thanh niên
