Một nghiên cứu mới của Nhật Bản vừa khẳng định rằng người cao tuổi uống trà xanh hàng ngày sẽ nhanh nhẹn hơn và độc lập hơn những người cùng tuổi khi về già.
 |
| Người cao tuổi uống trà xanh hàng ngày sẽ nhanh nhẹn hơn và độc lập hơn những người cùng tuổi khi về già. |
Một nghiên cứu mới của Nhật Bản vừa khẳng định rằng người cao tuổi uống trà xanh hàng ngày sẽ nhanh nhẹn hơn và độc lập hơn những người cùng tuổi khi về già.
Các nhà khoa học thuộc Đại học Y khoa Tohoku đã theo dõi 14.000 người trên 65 tuổi trong suốt 3 năm.
Họ ghi nhận rằng những người uống trà xanh hàng ngày ít bị sa sút trí tuệ và không gặp vấn đề trong sinh hoạt hàng ngày.
13% trong số những người uống ít hơn 1 tách trà xành mỗi ngày có dấu hiệu giảm chức năng nhận thức so với chỉ 7% trong nhóm uống ít nhất 5 tách mỗi ngày.
Theo HTV
