Theo các nhà nghiên cứu Mỹ thuộc Viện Tim, Phổi và Máu quốc gia tại Bethesda, bang Maryland, thói quen sống lành mạnh có thể giảm nguy cơ bệnh tiểu đường, thậm chí ở những người có tiền sử bệnh gia đình.
 |
Các nhà khoa học khẳng định rằng việc cải thiện thói quen sống như chế độ ăn lành mạnh, kiểm soát cân nặng, tập thể dục đều đặn có thể giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường.
Họ đã phân tích các bảng điều tra liên quan đến chế độ ăn, tình trạng sức khỏe và lối sống của 200.000 người vào năm 1995 và 1996. Đa số những người này ở độ tuổi 50 - 60 khi nghiên cứu mới bắt đầu và không ai mắc bệnh tiểu đường.
Các nhà nghiên cứu ghi nhận rằng mỗi thói quen sống như tập thể dục đều đặn góp phần giảm nguy cơ bệnh tiểu đường và không phụ thuộc vào các yếu tố khác. Tuy nhiên, thừa cân được xem là yếu tố nguy cơ quan trọng nhất trong sự phát triển bệnh.
N.Q (Theo HTV)
