03:12, 13/12/2010

Thiếu ngủ dễ tăng huyết áp

 Ủy ban phòng chống bệnh cao huyết áp của Pháp (CFLHTA) vừa cảnh báo rằng những chứng rối loạn giấc ngủ thường xuất hiện nhiều nhất ở bệnh nhân cao huyết áp.

Ảnh minh họa.

Ủy ban phòng chống bệnh cao huyết áp của Pháp (CFLHTA) vừa cảnh báo rằng những chứng rối loạn giấc ngủ thường xuất hiện nhiều nhất ở bệnh nhân cao huyết áp.

CFLHTA đã công bố kết quả nghiên cứu thực hiện ở 3.718 người trong độ tuổi trên 35 sống ở thủ đô. Nghiên cứu này tiết lộ rằng những chứng rối loạn giấc ngủ như ngủ ngáy, ngưng thở khi ngủ, ngủ gật ban ngày… thường gặp nhiều nhất ở người có bệnh cao huyết áp.

Theo CFLHTA, cứ 10 bệnh nhân cao huyết áp thì có 4 người than phiền không ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm.

Các nhà khoa học khẳng định rằng huyết áp của mỗi người giảm tự nhiên trong quá trình ngủ. Nếu thời gian ngủ đầy đủ, huyết áp sẽ tự điều hòa tốt.

Theo HTV