Các nhà nghiên cứu Anh thuộc Đại học Bristol khẳng định rằng những người thường ngồi ăn trước máy tính sẽ dễ bị béo phì vì điều này kích thích họ ăn vặt nhiều hơn.
 |
| Ảnh minh họa. |
Các nhà nghiên cứu Anh thuộc Đại học Bristol khẳng định rằng những người thường ngồi ăn trước máy tính sẽ dễ bị béo phì vì điều này kích thích họ ăn vặt nhiều hơn.
Các nhà khoa học đã tìm cách nghiên cứu ảnh hưởng của trí nhớ và việc tập trung đối với sự thèm ăn.
Họ đã mời những người tình nguyện tham gia thử nghiệm. Nhóm thứ nhất được đề nghị dùng điểm tâm với chín món ăn vừa chơi bài trên máy tính.
Nhóm thứ hai cũng ăn những món tương tự nhưng không ngồi trước máy tính.
Kết quả là những người ngồi trước máy tính cảm thấy chưa no sau bữa ăn. 30 phút sau, họ đã ăn nhiều bánh ngọt hơn so với những người không ngồi trước máy tính.
Những người ngồi trước máy tính cũng khó nhớ thứ tự các món ăn mà họ đã dùng.
Các nhà khoa học kết luận rằng vừa ăn vừa giải trí có thể khiến bạn ăn vặt nhiều hơn cả ngày, dễ dẫn đến béo phì.
Theo HTV
