Trà là một loại thức uống tự nhiên rất có lợi cho sức khỏe, ngoài khả năng chống lại các bệnh truyền nhiễm, trà còn có tác dụng ngăn ngừa sự lão hóa và cả bệnh ung thư… Hãy tìm hiểu công dụng của một số loại trà phổ biến trong cuộc sống hàng ngày.
 |
1. Trà hoa cúc: Trong trà hoa cúc có chứa một hợp chất giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống lại các bệnh truyền nhiễm. Nó còn được dùng để chữa chứng say tàu xe.
2. Trà xanh: Trà xanh có hàm lượng các chất chống oxy hóa cao. Các kết quả nghiên cứu cho thấy trà xanh (và cả trà trắng) có thể giúp đẩy nhanh việc giảm cân vì nó làm tăng tốc độ tiêu hóa của cơ thể.
3. Trà bạc hà cay: Giúp chữa chứng khó tiêu và các triệu chứng khó chịu ở ruột.
4. Trà cỏ roi ngựa: Hãy uống nhiều loại trà này để phòng ngừa các bệnh truyền nhiễm ở gan và nhiễm trùng đường tiểu.
5. Trà làm từ cây thì là: Từ lâu người Ấn Độ đã dùng loại trà làm từ cây thì là như là một loại thuốc lợi tiểu và giúp chữa các bệnh nhiễm trùng ở thận.
N.Q (Theo Phụ nữ)
