Mùa Hè nóng nực, một ly sinh tố bơ không chỉ giúp giải khát mà còn đem lại một số ích lợi cho sức khỏe như:
- Bơ bảo vệ cholesterol tốt, qua đó giúp giảm nguy cơ bị tim mạch, có tác dụng ngăn ngừa và điều trị các bệnh ung thư vú và tuyến tiền liệt.
 |
- Bơ bảo vệ cholesterol tốt, qua đó giúp giảm nguy cơ bị tim mạch, có tác dụng ngăn ngừa và điều trị các bệnh ung thư vú và tuyến tiền liệt.
- Bơ cung cấp nhiều khoáng chất cần thiết cho cơ thể như kali, canxi, vitamin C và K, a-xít folic, đồng, natri và chất xơ.
- Bơ cũng là nguồn phong phú natri giúp giảm nguy cơ bị huyết áp cao và đột quỵ.
- Bơ có tác dụng tăng khả năng hấp thụ carotenoid của cơ thể, chất giúp cải thiện sức khỏe con người. Đây còn là nguồn phong phú chất chống ô-xy hóa.
N.Q (Theo HTV)
