09:12, 25/12/2003

Bảo vệ và chăm sóc móng tay

Đã bao giờ bạn thắc mắc, sao một số phụ nữ có bộ móng tay đẹp và bóng thế? Có phải móng thật không? Bạn rất có thể làm tay mình đẹp thế mà chỉ cần nắm được một số bí quyết đơn giản.

Đã bao giờ bạn thắc mắc, sao một số phụ nữ có bộ móng tay đẹp và bóng thế? Có phải móng thật không? Bạn rất có thể làm tay mình đẹp thế mà chỉ cần nắm được một số bí quyết đơn giản.

1. Móng tay phụ thuộc khá nhiều vào chế độ dinh dưỡng. Nếu bạn thường xuyên ăn thịt băm viên (hamburger) với khoai tây chiên, đừng hy vọng móng tay mình sẽ khoẻ và đẹp. Để cải thiện tình hình, bạn có thể ăn thêm một hũ sữa chua vì đây là loại thực phẩm chứa nhiều sinh tố có lợi cho sự phát triển của móng.

2. Hãy tập thói quen đeo găng tay cao su càng nhiều càng tốt khi phải tiếp xúc với nước (lúc giặt, rửa...) và các chất hoá học khác...Thông thường, ít ai nhận thấy mình quá lạm dụng móng tay và để ý xem một ngày bắt chúng phải tiếp xúc bao nhiêu lần với nước.

3. Làm vườn là một trong những hoạt động có hại cho móng tay, dù báo chí đều cho đây là một cách tập thể dục và khuyên tích cực làm vườn vào mùa hè. Sử dụng găng tay làm vườn, móng tay của bạn có thể sẽ vẫn bẩn; nhưng như thế còn tốt hơn nhiều so với việc bạn chỉ dùng tay trần. Cuối buổi, bạn sẽ thấy móng tay không bị sứt sẹo và gãy nữa.

4. Nên tranh thủ lúc xem TV hay đang làm việc gì đó nhàn nhã, thoa kem dưỡng da tay hoặc ngâm bàn tay, móng tay vào những loại dung dịch dưỡng móng. Các loại kem và dung dịch này có tác dụng thư giãn, làm mềm da tay và giữ cho móng thêm khoẻ.

5. Lớp biểu bì xung quanh móng cũng rất cần được chăm sóc. Hãy giành một chút thời gian mỗi ngày để chăm sóc chúng bằng cách thoa kem dưỡng da, ăn nhiều dưỡng chất, vitamin... Nên nhớ rằng lớp biểu bì khô là nguyên nhân gây ra hiện tượng xước măng-rô quanh móng.

6. Cũng may hiện nay móng tay ngắn đang được ưa chuộng. Để móng tay ngắn có nghĩa là móng tay bạn ít nguy cơ bị gãy hơn và khoẻ mạnh hơn. Hãy cắt tỉa móng tay đều đặn, móng tay sẽ bền, khoẻ.

7. Mặc dù để móng tay tự nhiên là tốt nhất nhưng nhiều người vẫn thích sơn màu cho móng. Nếu sơn móng, bạn lại càng phải giữ gìn móng tay nhiều hơn vì các loại thuốc sơn móng tay đều ít nhiều gây hại cho móng.

8. Hãy để dụng cụ mài giũa móng tay ở mọi nơi. Tuyệt đối không cắn móng tay, vì cắn móng tay sẽ làm cho móng bị tách hoặc xước.

Cắt sửa móng đúng cách

- Rửa tay sạch sẽ rồi lau khô.

- Bắt đầu cắt móng. Phổ biến nhất là cắt móng theo hình ovan, nhưng tốt nhất là bạn nên chọn kiểu nào thích hợp với bàn tay và ngón tay mình.

- Dùng một cái giũa móng có 2 mặt và giũa móng một cách nhẹ nhàng. Tránh các góc cạnh móng tay, nếu giũa quá nhiều vào góc của móng sẽ làm móng bị yếu đi.

- Để kiểm tra xem bạn giũa đã đủ chưa, hãy miết móng tay qua một đôi tất da chân cũ. Móng tay không móc vào làm rách tất là được.

- Thoa kem làm mềm lớp biểu bì quanh móng. Để nguyên trong một phút hoặc hơn cho ngấm.

- Chuyển sang ngâm tay vào một bát nước ấm trong vài phút.

- Nhẹ nhàng kéo lớp biểu bì quanh móng ngược về phía sau, thấy không bị đau là được. Nếu có các miếng xước măng-rô thì dùng kéo nhỏ bấm bỏ đi.

- Thoa kem dưỡng da tay. Dùng ngón tay cái của một bàn tay mát-xa lòng bàn tay kia để giúp các mạch máu lưu thông. Làm tương tự với bàn tay bên kia.

- Trước khi sơn, móng tay phải thật sạch sẽ và cách đơn giản nhất là dùng tăm quấn bông lau sạch bề mặt của móng tay bằng axeton.

- Giờ đã đến lúc sơn móng. Chấm một ít thuốc sơn móng tay vào chổi sơn và sơn một vệt ở giữa móng trước. Chú ý, lượng sơn chỉ nên vừa đủ cho vệt đầu tiên đó.

- Tiếp tục sơn như vậy với hai phần còn lại ở hai bên của móng tay. Vậy là bạn đã làm xong. Nên nhớ chỉ nên sơn cả móng với ba vệt sơn. Sau đó chờ cho móng khô (khoảng một phút hoặc hơn) rồi sơn lớp thứ hai.

- Khi đã đủ các lớp sơn và các lớp đã khô (chạm tay vào thử), sơn thêm một lớp bóng bảo vệ bên ngoài. Không nên bỏ qua bước này vì lớp sơn áo sẽ giữ cho các lớp bên trong bền hơn, đồng thời cũng giúp bảo vệ móng tay.

- Làm vệ sinh dụng cụ sơn sửa móng bằng cồn và cất đi cho lần sử dụng sau.

Mẹo nhỏ

- Cất các lọ thuốc sơn móng tay vào trong tủ lạnh.

- Nếu lớp sơn móng của bạn quá dày, hãy sử dụng loại thuốc làm mỏng bớt lớp sơn. Loại này khác với thuốc axeton thường dùng để tẩy lớp sơn.

- Để giữ cho nắp lọ thuốc sơn móng không bị dính, bôi vào xung quanh một lớp vaseline.

Chọn thuốc sơn móng tay

Trên thị trường hiện nay có nhiều loại thuốc sơn móng tay có chứa các chất hoá học có hại cho sức khoẻ. Cụ thể:

- Dibutyl phthalate, formaldehyde và toluene gây kích ứng, đỏ tấy da ở người và ảnh hưởng đến sinh sản của động vật.

- Dibutyl phthalate thường được sử dụng làm dung môi hoà tan nhiều chất bảo quản và có thể gây kích ứng cho mũi và cổ họng.

- Theo tạp chí Beauty to Die For, toluene có khả năng gây hại gan, làm sưng tấy da và ảnh hưởng đến đường hô hấp.

- Formaldehyde đã từ lâu được chứng minh là tác nhân gây ung thư tế bào lỗ mũi nếu hít thở phải nhiều lần.

Vì vậy, bạn không nên chọn các loại thuốc sơn móng tay rẻ tiền ngoài thị trường. Nên chọn các loại không chứa những độc tố nói trên như: No Miss, Sante v à L'Oreal Paris Jet-Set Quick Dry Nail Enamel...

(Quỳnh Anh - Theo Beauty.about.com)