10:10, 04/10/2017

20 phút tập luyện tại chỗ bài cardio giúp tim khỏe

Mỗi động tác tập một phút, nghỉ khoảng một phút rồi tiếp tục theo trình tự, nên thực hiện mỗi ngày.

Mỗi động tác tập một phút, nghỉ khoảng một phút rồi tiếp tục theo trình tự, nên thực hiện mỗi ngày.
 
 

Theo VnExpress