Đậu đỏ là một trong những loại thực phẩm tốt cho sức khoẻ mà nó còn là một thần dược giúp phái đẹp giảm cân, tắm trắng và có được làn da...
Đậu đỏ là một trong những loại thực phẩm tốt cho sức khoẻ mà nó còn là một thần dược giúp phái đẹp giảm cân, tắm trắng và có được làn da ...
 |
1. Dưỡng da
Trong đậu đỏ có chứa một hàm lượng khá cao protein và chất sắt giúp da săn chắc, trắng hồng. Nguyên liệu rất đơn giản, bạn phơi khô 2kg đậu đỏ và xay mịn, rồi dùng bột đậu đỏ pha với nước hoặc sữa tươi không đường mỗi ngày thành dung dịch sền sệt và đắp lên mặt trong khoảng 15 đến 20 phút.
2. Tắm trắng
Bạn cũng có thể tắm trắng toàn thân bằng bột đậu đỏ. Liệu pháp tắm dưỡng này rất đơn giản. Sau khi tắm xong, bạn hoà bột đậu đỏ với sữa tươi không đường rồi thoa đều và massage toàn bộ cơ thể để mọi dưỡng chất ngấm vào cơ thể. Cuối cùng tắm lại bằng nước sạch. Bạn có thể áp dụng cách này 3 lần/ 1 tuần. Điều đặc biệt là nếu bạn dưỡng trắng bằng đậu đỏ, bạn sẽ không phải lo về việc da dễ bị bắt nắng như dưa leo hay bột cám gạo.
3. Trị mụn
Mặt nạ bột đậu đỏ với trứng gà là một trong những loại mặt nạ trị mụn trứng cá hữu hiệu. Bạn hoà 2 thìa lớn bột đậu đỏ với 1 quả trứng gà để tạo thành một hỗn hợp sánh đặc. Thoa hỗn hợp này lên vùng bị mụn và để yên đến khi có cảm giác khô, sau đó rửa lại bằng nước sạch. Kiên trì áp dụng mặt nạ này khoảng 2-3 tuần sẽ thấy không chỉ mụn mà cả các vết thâm cũng sẽ mờ dần đi.
4. Giảm cân
Đậu đỏ có tác dụng đốt cháy lượng mỡ thừa, đem đến cho các bạn gái vóc dáng cân đối. Công thức đơn giản nhất là bạn có thể làm món súp đậu đỏ bằng cách ngâm đậu trong 1 ngày rồi đem ninh nhừ trong nồi áp suất. Món súp đậu này bạn có thể ăn kết hợp với hoa quả để thành món tráng miệng thơm ngon và giúp bạn giảm được 1kg /1 tuần nếu bạn dùng súp đậu đỏ thay cho bữa tối. Đặc biệt, bạn không nên cho đường vào món súp đậu đỏ này.
P.V (st)
