Rau má có tác dụng sát trùng, giải độc, thanh nhiệt, cũng là một loại dược thảo có tính bổ dưỡng cao, chứa nhiều khoáng chất, đặc biệt có những tác dụng rất tốt đối với làn da.
Rau má có tác dụng sát trùng, giải độc, thanh nhiệt, cũng là một loại dược thảo có tính bổ dưỡng cao, chứa nhiều khoáng chất, đặc biệt có những tác dụng rất tốt đối với làn da.
 |
- Dưỡng ẩm cho da: Bạn có thể dùng rau má để dưỡng da kể cả bên trong lẫn bên ngoài. Bạn có thể dùng từ 30 đến 40g rau má tươi mỗi ngày. Rau má khi mua về, rửa sạch, giã nát hoặc xay nát, lọc lấy nước, thêm ít đường cho dễ uống. Sau đó, bạn có thể lấy bã rau má dùng đắp mặt hoặc rửa mặt bằng nước rau má tươi.
- Trị mụn: Nhiều nghiên cứu cho thấy, hoạt chất của rau má là những Saponin (Axit Asiatic, Axit brahmic) có tác dụng giúp các mô liên kết tái tạo nhanh chóng, làm tổn thương mau lành và lên da non, giúp trị mụn hiệu quả. Ngày nay, có nhiều loại thuốc trị mụn viên nang được chiết xuất từ tinh chất rau má.
- Trị nám da: Lấy 30 - 40g rau má rửa sạch, nghiền hoặc giã nát. Sau đó, lọc bỏ bã và lấy nước uống hàng ngày sẽ giúp bạn nhanh chóng loại khỏi những vết nám, tàn nhang khó chịu trên mặt. Áp dụng phương pháp này thường xuyên chính là cách trị nám da hiệu quả nhất. Ngoài ra, hãy dùng phần bã rau má để đắp lên các vùng da bị nám.
M.T (Theo giadinh.net.vn)
