Sôi nổi hoạt động văn nghệ, thể thao người cao tuổi

Những năm gần đây, các câu lạc bộ văn hóa, văn nghệ, thể dục, thể thao của người cao tuổi trên địa bàn tỉnh phát triển mạnh. Mỗi câu lạc bộ trở thành điểm sinh hoạt ý nghĩa, góp phần giúp người cao tuổi sống vui, sống khỏe, sống hạnh phúc.

Những năm gần đây, các câu lạc bộ (CLB) văn hóa, văn nghệ, thể dục, thể thao của người cao tuổi (NCT) trên địa bàn tỉnh phát triển mạnh. Mỗi CLB trở thành điểm sinh hoạt ý nghĩa, góp phần giúp NCT sống vui, sống khỏe, sống hạnh phúc.

Hội viên nữ Câu lạc bộ Hưu trí tập luyện dưỡng sinh

Đều đặn một tháng 2 lần, hơn 50 hội viên CLB thơ nhạc phường Phước Long (TP. Nha Trang) lại tổ chức sinh hoạt, ngâm thơ, ca hát. Tham gia những buổi sinh hoạt thơ nhạc của các cụ, chúng tôi dường như quên hết những ưu tư, muộn phiền của cuộc sống, chỉ còn lại tiếng cười cùng những lời bình sâu lắng về từng vần điệu, ý nghĩa của bài thơ. Được thành lập từ năm 2001 với 5 thành viên, đến nay, CLB thơ nhạc phường Phước Long đã thu hút hơn 50 NCT trong phường tham gia sinh hoạt. Ông Nguyễn Thanh Nhượng - Chủ tịch Hội NCT phường Phước Long cho biết: “Với tiêu chí sống vui, sống khỏe, sống có ích, việc tổ chức CLB không chỉ tạo sân chơi cho các thành viên mà CLB còn thường xuyên đem lời ca, tiếng hát phục vụ những ngày lễ lớn của phường. Những bài thơ, bài hát đều do các hội viên tự sáng tác, khơi dậy vốn sống phong phú của các cụ, cùng nhau trao đổi chuyện thơ, chuyện đời mà quên đi tuổi già”.

5 giờ sáng, những cụ ông, cụ bà trong CLB dưỡng sinh xã Phước Đồng, TP. Nha Trang lại tập trung trước sân UBND xã để tập những bài tập thái cực trường sinh nhẹ nhàng, uyển chuyển nhưng rất hữu ích cho sức khỏe. CLB có hơn 60 hội viên, duy trì tập luyện các bài thể dục dưỡng sinh, nhằm giữ gìn sức khỏe, ngăn ngừa các loại bệnh tật thường phát sinh ở NCT. Ông Đinh Văn Dụy - Chủ nhiệm CLB dưỡng sinh xã Phước Đồng tâm sự: “Nhờ luyện tập các bài dưỡng sinh thường xuyên nên tôi mới nhanh nhẹn như bây giờ. NCT có sức khỏe tốt, sẽ giúp con cháu an tâm công tác, không phải lo lắng nhiều về sức khỏe của ông bà, cha mẹ...”.

CLB Hưu trí tỉnh cũng là địa chỉ được nhiều NCT lựa chọn, xem như là “mái nhà thứ hai” của mình. Vào mỗi buổi sáng hay chiều, nơi đây lại rôm rả tiếng cười của các cụ ông, cụ bà đến tham gia tập luyện các môn: bóng bàn, cầu lông, cờ tướng, dưỡng sinh, ngâm thơ... tạo nên một không khí vui tươi, sôi nổi. Ông Phạm Đình Doan (72 tuổi, phường Vĩnh Nguyên, TP. Nha Trang) ngày nào cũng tập luyện môn bóng bàn tại CLB Hưu trí. Theo ông Doan, tập luyện thể dục thể thao hàng ngày sẽ làm chậm sự lão hóa, chống teo cơ, giúp cơ thể hoạt động, đi lại dễ dàng, có lợi cho sức khỏe tuổi già...

Theo Ban đại diện Hội NCT tỉnh, hiện nay toàn tỉnh có hơn 150 CLB thơ ca, thể dục, thể thao do các cấp Hội NCT tự thành lập. Trong đó, có hơn 59 CLB dưỡng sinh; hơn 57 CLB cờ tướng, bóng bàn, cầu lông, đi xe đạp chậm; hơn 34 CLB thơ ca, hò vè. Đây là những địa chỉ quen thuộc để các hội viên NCT thường xuyên đến sinh hoạt, tập luyện nâng cao sức khỏe.

PHÚ VINH