Mở lớp Boxing & Kickboxing và khiêu vũ hình thể

Ngày 20-6, Câu lạc bộ Thể thao Hoàng Gia (TP. Nha Trang) mở lớp Boxing & Kickboxing và lớp khiêu vũ hình thể (Zumba).

Ngày 20-6, Câu lạc bộ Thể thao Hoàng Gia (TP. Nha Trang) mở lớp Boxing & Kickboxing và lớp khiêu vũ hình thể (Zumba).

Các học viên tham gia lớp Boxing & Kickboxing

Các lớp học hoạt động 3 buổi/tuần vào các ngày thứ 2, thứ 4 và thứ 6, thời gian bắt đầu từ 17 giờ. Tham gia lớp Boxing & Kickboxing, các học viên được học các kỹ năng tự vệ, luyện tập sức khỏe, độ bền, tăng cường cơ bắp, phản xạ… cho bản thân. Còn với lớp khiêu vũ hình thể Zumba, các học viên được tập những vũ điệu sôi động, giúp giảm cân, tiêu hao calorie, đốt cháy mỡ thừa, tăng cường sự linh hoạt của cơ xương khớp, trẻ hóa cơ thể…

Với phí tham gia trọn gói 500 nghìn đồng/tháng, ngoài 2 lớp học trên, các học viên còn được tham gia tất cả các lớp học khác tại trung tâm như thể hình, đạp xe, aerobic, yoga… giúp luyện tập tăng cường sức khỏe, có một cơ thể khỏe mạnh.

V.T