Ăn gì để đánh tan sỏi thận?
Thứ Hai, 26/10/2015, 22:14 [GMT+7]
Người mắc sỏi thận nên thay đổi chế độ ăn uống, bổ sung thêm sinh tố cần tây, nước ép húng quế và trà đuôi ngựa...
![]() |
Chế độ ăn uống không lành mạnh là nguyên nhân gây nhiều vấn đề sức khỏe (Ảnh: Boldsky) |
Theo Boldsky, thận là cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể vì chức năng giải độc và lọc các tạp chất trong máu. Sỏi hình thành khi thận không thể xử lý các chất độc một cách hiệu quả. Dưới đây là một số bí quyết giúp điều trị sỏi thận.
Đậu
Ninh đậu để cả vỏ cho nhừ, uống nước đậu hàng ngày.
Nước ép cần tây
Cần tây rất giàu protein và vitamin C, giúp tống sỏi thận ra ngoài. Ăn cần tây sống hoặc ở dạng nước ép sẽ cải thiện sức khỏe của thận.
Nước ép húng quế
Húng quế là thảo dược tốt nhất để điều trị các bệnh về thận. Nghiền nát lá húng quế, thêm một muỗng canh mật ong, sau đó cho hỗn hợp này vào một tách nước. Uống nước ép húng quế vào sáng sớm khi dạ dày trống rỗng sẽ làm tan sỏi thận.
Nước ép lựu
Uống nước ép trái cây này ở dạng tự nhiên để điều trị các vấn đề nội tạng, nhất là liên quan đến thận. Giải pháp này có thể mất một thời gian nhưng nó rất lành mạnh và tốt cho sức khỏe.
Trà đuôi ngựa
Loại trà này là phương thuốc tự nhiên hiệu quả cho bệnh sỏi thận. Uống 3-4 tách trà đuôi ngựa hàng ngày để có kết quả tốt nhất.
Thay đổi chế độ ăn uống
Chế độ ăn uống không lành mạnh là nguyên nhân gây nhiều vấn đề sức khỏe. Chế độ ăn uống hàng ngày của bạn nên bao gồm rất nhiều chất lỏng, uống nhiều nước, hạn chế muối, tránh nạp nhiều protein, nên uống nhiều sinh tố rau củ quả.
Theo Vnexpress
Ý kiến của bạn (Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu.)
.
Tin khác
.
các thông tin tiện ích
- Tin buồn của gia đình cháu Võ Hà Anh Vũ
- Thông báo về việc kế hoạch đấu nối, cải tạo nguồn cho khu dân cư Diên An
- UBND xã Cam Hải Đông thông báo v/v tổ chức cưỡng chế thu hồi đất để thực hiện dự án Công viên văn hóa du lịch sinh thái Bãi Dài
- Lời cảm tạ của gia đình cụ Nguyễn Thị Lý
- Thông báo
- Ban Liên lạc học sinh miền Nam trên đất Bắc tỉnh Khánh Hòa kính mời
- Ban Chủ nhiệm Câu lạc bộ Hưu trí tỉnh Khánh Hòa thông báo
- Tổ chức Chương trình quảng bá nông sản Khánh Hòa và Phiên chợ Đặc sản vùng miền năm 2022
- Thư ngỏ về việc thanh toán tiền vệ sinh môi trường qua ứng dụng VNPT Money
- Lời cảm tạ của gia đình đồng chí Nguyễn Khắc Tuân