Để giảm bớt những căng thẳng vì công việc bạn nên thường xuyên ngắm nhìn cái đẹp. Chẳng hạn trên bàn làm việc...
 |
Để giảm bớt những căng thẳng vì công việc bạn nên thường xuyên ngắm nhìn cái đẹp. Chẳng hạn trên bàn làm việc, cạnh máy vi tính có một bình hoa tươi, trên tường có một bức tranh hay tấm ảnh đẹp của người thân, gia đình hay một chậu cá cảnh, đá cảnh… Trong nhà bếp có những vật dụng đẹp, một đĩa trái cây tươi, cạnh đó là một khung cửa sổ… Nhưng quan trọng nhất là trong tâm trí bạn cũng nên lưu giữ những hình ảnh đẹp về mọi người, về cuộc sống. Đó chính là cách phòng chống stress hiệu quả.
T.H (st)
![[Video]: Khởi tố 5 đối tượng liên quan đến cái chết của một người mặc áo công nhân điện lực](/file/e7837c02857c8ca30185a8c39b582c03/122025/ca_20251222100021.jpg?width=500&height=-&type=resize)
![[Video] Khởi tố hai đối tượng vận chuyển trái phép hơn 2,3 kg vàng qua cửa khẩu hàng không](/file/e7837c02857c8ca30185a8c39b582c03/122025/ca_20251222095743.jpg?width=500&height=-&type=resize)